他人の顔色を伺ってビクビクしていた自分から抜け出した方法
- 2018/05/10
- 13:35
皆さまにも少なからず集団行動の中で生活をしているのであれば少なからず悩みがあると思います。私にも過去に悩んでいた事がありまして、それはいつも人の顔色を伺ってビクビクしていたと言う事でした。例えば会社に行って朝『おはようございます』と挨拶をしただけでも周りは私のことをどう見ているのか?とか上司に何かの報告をしに行く場合でも周りの人は普通に行っているのに私は『今上司の機嫌はどうだろうか、通してもらいたい決済があるのだけれども却下されてしまうだろうか、後にした方が良いのではないか』などと勝手に相手の状況を考えながらビクビクしていました。
ですので相手の顔色を見ると言うことはよく働く事もありますが、だいたいが悪く働いてしまい上司からは報告が遅いと怒られてしまいます。自分は良かれと思って行った態度が裏目に出てしまうので、もうどうしたら良いか分からないと悩んでいた時に、偶然にもサヨナラ・モンスターに出会う事ができたのです。今まで自分の性格や修正に関しては何度か見直して来た事もありましたが、なかなか治らずにやはり生まれ持った個性と言うのは簡単には治らないのだなと思っていたのですが、サヨナラ・モンスターでは敢えて今まで自分が見てこなかった部分や見えていなかった部分を探して正面から見つめ直して自分の心の中にいるモンスター(自分の弱い部分)を撃退すると言う方法になります。
誰も頼れない人向け!極度の緊張と恐怖の克服法「サヨナラ・モンスター」
因みに多くの方が自分の弱い部分はさらけ出したくなかったり、そもそも直面したくないので避けている場合が多いと思います。まだ長所を伸ばす事で弱い部分をカバーすると言う方法もありますが、しかしそれでは根本的にモンスターを駆除する方法にはなりませんのでいつまでたっても堂々巡りで自分の弱さが原因となって人にビクビクしていなければなりませんでした。
またサヨナラ・モンスターが教えてくれた事と致しましては自分の弱さを見つけ出す方法なのですが、それは書き出してみると言う事です。これはどう言う事かと言いますと、普通私達は自分の弱さを見つけ出そうとする場合には余程仲が良い親友がいないとみずからのプライドもありますので聞けないものです。ですので私もその一人でしたので具体的にノートに書き出して見ると言う行動をとってみると視覚的にいつでも確認する事ができますので何と言っても忘れると言う事がありません。皆さまにも昨晩とても良いアイデアを考えたのですが、翌日になるとメモを取っていなかったので忘れてしまったと言う事があると思います。なのでそれを防ぐ事にも効果があると同時に書き出した物から連想される言葉や最終的には深層心理にまで辿り着ける事が出来るのです。
よく物事が解決しない理由には本来見直さないといけない部分を見つけ出していないと言う事があります。ですので時間的なロスを減らしつつしかも自分の弱さの根本を見つけ出す事ができますので、この方法を習得した事によって私は最終的に人の顔色を伺ってビクビクしていた生活から離別する事ができたのでした。
ですので相手の顔色を見ると言うことはよく働く事もありますが、だいたいが悪く働いてしまい上司からは報告が遅いと怒られてしまいます。自分は良かれと思って行った態度が裏目に出てしまうので、もうどうしたら良いか分からないと悩んでいた時に、偶然にもサヨナラ・モンスターに出会う事ができたのです。今まで自分の性格や修正に関しては何度か見直して来た事もありましたが、なかなか治らずにやはり生まれ持った個性と言うのは簡単には治らないのだなと思っていたのですが、サヨナラ・モンスターでは敢えて今まで自分が見てこなかった部分や見えていなかった部分を探して正面から見つめ直して自分の心の中にいるモンスター(自分の弱い部分)を撃退すると言う方法になります。
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因みに多くの方が自分の弱い部分はさらけ出したくなかったり、そもそも直面したくないので避けている場合が多いと思います。まだ長所を伸ばす事で弱い部分をカバーすると言う方法もありますが、しかしそれでは根本的にモンスターを駆除する方法にはなりませんのでいつまでたっても堂々巡りで自分の弱さが原因となって人にビクビクしていなければなりませんでした。
またサヨナラ・モンスターが教えてくれた事と致しましては自分の弱さを見つけ出す方法なのですが、それは書き出してみると言う事です。これはどう言う事かと言いますと、普通私達は自分の弱さを見つけ出そうとする場合には余程仲が良い親友がいないとみずからのプライドもありますので聞けないものです。ですので私もその一人でしたので具体的にノートに書き出して見ると言う行動をとってみると視覚的にいつでも確認する事ができますので何と言っても忘れると言う事がありません。皆さまにも昨晩とても良いアイデアを考えたのですが、翌日になるとメモを取っていなかったので忘れてしまったと言う事があると思います。なのでそれを防ぐ事にも効果があると同時に書き出した物から連想される言葉や最終的には深層心理にまで辿り着ける事が出来るのです。
よく物事が解決しない理由には本来見直さないといけない部分を見つけ出していないと言う事があります。ですので時間的なロスを減らしつつしかも自分の弱さの根本を見つけ出す事ができますので、この方法を習得した事によって私は最終的に人の顔色を伺ってビクビクしていた生活から離別する事ができたのでした。